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Unvorhergesehene Ereignisse und Veränderungen in unserem beruflichen oder privaten Umfeld zwingen uns immer wieder dazu, gewohnte Verhaltensmuster, Werte und Einstellungen in Frage zu stellen. Häufig gelingt es rasch und ohne größere Mühe, unser Leben wieder in das gewohnte Fahrwasser zu bringen. Doch ab und an stehen wir vor Herausforderungen, die wir ohne Unterstützung von außen nicht lösen können.
Zur Person
Ich bin 58 Jahre alt, verheiratet und lebe in Rheda-Wiedenbrück. Nach rund 20 Jahren Berufstätigkeit als Fach- und Führungskraft in der Kommunikationsbranche habe ich mich 2013 als systematischer Coach selbstständig gemacht. Später folgten noch berufsbegleitende Weiterbildungen zum lösungsfokussierten Berater (2018) und zum Achtsamkeitstrainer (2025).
Was mich motiviert.
Auch nach über zehn Jahren als Coach und Trainer begeistert mich immer noch die Idee, Menschen auf einem Teil ihres Lebenswegs zu begleiten, sie in schwierigen Situationen zu unterstützen und gemeinsam mit ihnen einen Weg zu beschreiten, der sie zu neuen Ufern führt. Dieser Prozess vollzieht sich Schritt für Schritt und es ist inspirierend zu sehen, wie die Menschen sich entwickeln und selbstständig Lösungen finden, die sie letztlich an ihr Ziel bringen. Daher ist für mich jede einzelne Begegnung motivierend und bestärkt mich in meiner beruflichen Ausrichtung.
Ich unterstütze Dich in den Situationen, in denen es gerade nicht läuft, in denen ungelöste Fragen und Situationen viel Zeit, Energie und Kraft kosten. Ob in Coachingsitzungen oder mithilfe von lösungsfokussierten Beratungsgesprächen, ob in Achtsamkeitsübungen, bei Ernährungsthemen oder durch individuelle Bewegungsangebote, gemeinsam setzen wir die notwendigen Impulse, die Sie Schritt für Schritt der Lösung näherbringen und es Dir ermöglicht, der veränderten Situation offen und aktiv gegenüberzutreten.
In einem ergebnisorientierten Prozess aktivierst Du die Ressourcen und Fähigkeiten, die Du benötigst, um Dein Thema erfolgreich zu bearbeiten. In welcher Geschwindigkeit und unter Zuhilfenahme, welcher Tools Du diesen Weg gehen möchtest, entscheidest Du. Schließlich bist Du die Expertin/der Experte für Dein Leben. Als Coach und Trainer stehe ich Dir bei Deinem Veränderungsprozess gerne zur Seite – in wertschätzenden Gesprächen und auf Basis Deiner Fähigkeiten und Kompetenzen.
Neue Perspektiven für private und berufliche Herausforderungen.
Stärken aktivieren und praktische Lösungen finden.
Ruhe finden, Stress reduzieren, Balance stärken.
Bewegung und Ernährung für mehr Energie und Klarheit.
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